司会台本つき・高齢者レク

みんなですごろく

大きなさいころを振ってコマを進め、止まったマスのお題で会話が広がる机上レクです。

人数2〜12人

時間20〜30分

準備20分

姿勢すわって

職員1人〜

一言でいうと

さいころを振って出た数だけコマを進め、止まったマスのお題に答えるゲームです。答えたくなければ飛ばせます。

準備するもの

大きなすごろくの台紙
大きめのさいころ
コマ

あると進めやすいもの

お題を書いたマス
振る用のトレー

そのまま読める開始台本

司会者が読む

「すごろくをします。さいころを振って、出た数だけコマを進めます。」

「止まったマスには、お題が書いてあります。答えたくなければ飛ばして構いません。」

「早くゴールしなくて大丈夫です。話をしながら進めましょう。」

進め方

20マスほどの大きな台紙を作り、いくつかのマスに「好きな季節は」などのお題を書きます。
コマを置き、順番にさいころをトレーの中で振ります。
出た数だけ職員がコマを進め、止まったマスのお題を読みます。
答えたい方だけが答えます。答えなくても次へ進みます。
全員がゴールしたところで終え、拍手して締めます。

止まった時の声かけ

お題を「はい・いいえ」で答えられる形に言い換える。
職員が代わりにさいころを振る。

参加者に合わせて変える

簡単にする

マスを10に減らす
お題をやさしい二択にする
職員がコマを動かす

少し難しくする

マスを増やす
お題を自由回答にする
止まったマスから話を広げる

実施前の安全確認

さいころとコマは口に入らない大きさのものを使う
飛び出したさいころを追って前かがみにならないよう、拾うのは職員だと伝える
家族、病気、収入に触れるお題は入れない
答えたくないお題は飛ばせると、始める前に必ず伝える

中止・変更する目安

答えたくないお題で困っている方がいる
さいころを追って前かがみになる方がいる
順位を気にして焦っている方がいる

参加しやすくする配慮

台紙は大きく、マスの区切りをはっきりさせる
見えにくい方には、コマの位置とお題を職員が声で伝える
振りにくい方には、職員が代わりに振り、数を読む役をお願いする