高齢者レクリエーション総合
今日実施できる介護レクを、条件から。
座ってできる、道具なし、室内、ホワイトボードなど、現場の条件から選べます。各レクには読み上げ台本と安全確認を用意しています。
座ってできる立ち上がらずに参加しやすいレク道具なし準備0〜2分ですぐ始められる室内天気に左右されない室内レクホワイトボード全員で見て答えられる言葉遊びゲーム簡単なルールで一緒に楽しめるデイサービス集団進行しやすい定番レク少人数2人からできる大人数25〜30人でも進められる31人以上ホールに集まる31〜60人向けルールが簡単選ぶ・まねるだけで参加できる静かにできる声を出さずに参加できる目が見えにくい方も聞くだけ・触れるだけで参加体を動かすすわったまま腕や手を動かす5〜10分すきま時間にすぐ始められるクイズ○×・3ヒント・言葉問題を楽しむ脳トレ言葉・数字・分類を無理なく楽しむ
季節から選ぶ
1月から12月のレク
1月お正月・干支・七草2月節分・梅・冬の終わり3月ひなまつり・春の花・天気4月桜・お花見・春のことば5月こどもの日・新緑・新茶6月梅雨・あじさい・雨の音7月七夕・夏の食べ物・星8月夏祭り・花火・風鈴を楽しむ9月敬老の日・お月見・秋の味覚10月運動会・紅葉・秋の収穫11月文化の日・紅葉・冬支度12月年末・冬の歌・大掃除
掲載中の実施パッケージ
準備が軽いレク
準備 0分
あと出しじゃんけん
司会の手を見て、わざと「勝つ」「負ける」を切り替える、道具なしの短時間レクです。
- とっさの判断
- 手や指を動かす
- みんなで合わせる一体感
準備 2分
色から連想ゲーム
「赤いもの」「丸いもの」などのお題から言葉を集める、答えが一つではないホワイトボードレクです。
- 言葉を思い出す
- 会話のきっかけ
- みんなで合わせる一体感
準備 2分
50音ことば探し
指定した一文字から始まる言葉を集める、準備が簡単なホワイトボードゲームです。
- 言葉を思い出す
- 会話のきっかけ
- みんなで合わせる一体感
準備 0分
まねっこ手拍子
司会者の短いリズムをまねする、道具なし・座ったままで始められる音のレクです。
- リズム感
- 手や指を動かす
- みんなで合わせる一体感
準備 10分
夏の思い出ビンゴ
夏祭り、すいか、花火などの言葉から思い出話を広げる、勝敗を急がない会話ビンゴです。
- よく見て見分ける
- 昔の暮らしを語る
- 季節を感じる
準備 0分
ことわざ後半あて
よく知られたことわざの前半を聞き、続く言葉をみんなで考える道具なしクイズです。
- 言葉を思い出す
- 声を出す
- 会話のきっかけ
準備 1分
3つのヒントクイズ
三つの短いヒントから食べ物や身近な物を当てる、人数を問わず進めやすいクイズです。
- 言葉を思い出す
- とっさの判断
- 会話のきっかけ
準備 2分
みんなでしりとり
出た言葉を大きく書きながら全員でつなぐ、順番を固定しないしりとりです。
- 言葉を思い出す
- よく見て見分ける
- みんなで合わせる一体感
準備 3分
漢字ばらばらパズル
分けて書いた漢字の部品を組み合わせ、身近な一文字を考えるホワイトボードレクです。
- よく見て見分ける
- 言葉を思い出す
- 会話のきっかけ
準備 3分
都道府県ヒントクイズ
名物や地形のヒントから都道府県を当て、土地の思い出にもつなげる集団クイズです。
- 言葉を思い出す
- 昔の暮らしを語る
- 会話のきっかけ
準備 1分
逆さことば当て
短い言葉を後ろから読み、元の言葉を当てる道具なしの短時間レクです。
- 言葉を思い出す
- とっさの判断
- 声を出す
準備 0分
数字で手拍子
数を順に言い、決めた数字だけ小さく手拍子する道具なしゲームです。
- とっさの判断
- リズム感
- みんなで合わせる一体感