人数2〜20人
時間10〜15分
準備0分
姿勢すわって
職員1人〜
一言でいうと
二人一組で、自分の手を一回たたき、次に相手の手と合わせる、を繰り返すリズム遊びです。2人からできます。
準備するもの
特別な道具は必要ありません。
あると進めやすいもの
- 歌
- 手の動きを描いたカード
そのまま読める開始台本
司会者が読む
「二人一組で、手のひらを合わせるリズム遊びです。」
「自分の手を一回たたいて、次に相手の手と合わせます。この繰り返しです。」
「強く合わせなくて大丈夫です。触れるくらいで十分です。」
進め方
- 二人一組で向かい合い、手を伸ばして無理なく届く距離に椅子を置きます。
- 手や肩に痛みがないか、二人とも確かめます。
- 自分の手を一回、相手の手と一回、をゆっくり繰り返します。10回続けます。
- 慣れてきたら少し速くする、右手だけ・左手だけに変えるなど変化をつけます。
- 最後は二人でそろえて一度合わせ、お礼を言い合って締めます。
止まった時の声かけ
- 職員が相手役に入り、速さを合わせる。
- 自分の手をたたくだけの形に戻す。
参加者に合わせて変える
簡単にする
- 自分の手をたたくだけにする
- 速さをゆっくりにする
- 片手だけで行う
少し難しくする
- 速さを上げる
- 右手・左手を交互に変える
- 歌に合わせて行う
実施前の安全確認
- 強く打ち合わないよう、触れるくらいでよいと最初に伝える
- 手首・肩に痛みがある方には、動かす範囲を小さくするか片手だけにする
- 相手との距離は、身を乗り出さずに届く範囲にする
- 皮膚が弱い方、傷がある方には無理に手を合わせない
- 組む相手は本人の希望を確認してから決める
中止・変更する目安
- 手首や肩の痛みを訴える方がいる
- 身を乗り出して届かせようとしている方がいる
- 組んだ相手との距離を不快に感じている様子がある
参加しやすくする配慮
- 見えにくい方には、職員が相手役に入り、手の位置を声で伝える
- 聞こえにくい方には、動きを見て合わせられるよう正面に座る
- 手が動かしにくい方には、職員が手を支えて一緒に合わせる