司会台本つき・高齢者レク

お手玉日本一周

床ではなく机上の大判地域マットへ、柔らかいお手玉を滑らせる。止まった地域の食・景色・方言を自由に挙げる。

ゲームお手玉会話座位運動
人数212
時間1525
準備15
姿勢すわって
職員2人〜

一言でいうと

床ではなく机上の大判地域マットへ、柔らかいお手玉を滑らせる。止まった地域の食・景色・方言を自由に挙げる。

準備するもの

  • 地域マット
  • 柔らかいお手玉
  • 話題カード

そのまま読める開始台本

司会者が読む

「行ったことがなくても、食べてみたい物で答えられます」

進め方

  1. 机上に地域マットを固定。
  2. お手玉を軽く滑らせる。
  3. 止まった地域の話題カードを読む。
  4. 全地域に1回届けば協力達成。

止まった時の声かけ

  • 行ったことがなくても「食べてみたい物」で答えられると伝える。
  • 滑らせるのが難しい方は、置くだけにする。

参加者に合わせて変える

簡単にする

  • 東・西の2区分にする。

少し難しくする

  • 8地方にし、隣り合う地域へ順に届かせる。

実施前の安全確認

  • 投げ上げず机上で滑らせる。
  • 肩痛がある人は押し出す距離を短くする。

中止・変更する目安

  • 肩・肘の痛み
  • 息切れ
  • 姿勢崩れ

参加しやすくする配慮

  • 都道府県名の正答を求めず、地域の呼び方の違いを尊重する。