月別・高齢者レクリエーション
12月の高齢者レクリエーション
年末行事、冬の歌、大掃除、冬の言葉を題材にした12月のレクです。家族や過去の年末の話を無理に求めず、聞くだけでも参加できます。
季節の実施パッケージ
12月に使いやすいレク
準備 5分
年末行事ならべ
大掃除、年賀状、大みそかなど年末の出来事を時期の順へ並べる12月レクです。
- 順序を考える
- 昔の暮らしを語る
- 季節を感じる
準備 5分
冬の歌題名あて
歌詞を転載せず、冬の情景や歌番組の話題から題名を考える12月の会話クイズです。
- 言葉を思い出す
- 昔の暮らしを語る
- 会話のきっかけ
準備 3分
掃除道具の仲間分け
ほうき、雑巾、はたきなどを使う場所ごとに分ける、12月のホワイトボードレクです。
- 仲間に分けて考える
- 昔の暮らしを語る
- 会話のきっかけ
準備 10分
冬のことばビンゴ
こたつ、雪、みかんなど冬の言葉を使い、勝敗を急がず会話を挟む12月ビンゴです。
- よく見て見分ける
- 季節を感じる
- 会話のきっかけ
準備 3分
鍋の具材集め
鍋に入れる具材を出し合ってボードに集める、家ごとの違いも楽しめる冬の会話レクです。
- 言葉を思い出す
- 昔の暮らしを語る
- 季節を感じる
準備 3分
冬の音クイズ
雪を踏む音やしし鍋の音を声で表して当てる、見なくても参加できる12月のクイズです。
- 音を聞き分ける
- 季節を感じる
- 昔の暮らしを語る
季節を問わず使える
12月に組み合わせる通年レク
季節の話題が続くと負担になる方もいます。同じ月のなかで、季節に関係なく楽しめるレクも挟んでください。
準備 2分
みんなでしりとり
出た言葉を大きく書きながら全員でつなぐ、順番を固定しないしりとりです。
- 言葉を思い出す
- よく見て見分ける
- みんなで合わせる一体感
準備 3分
漢字ばらばらパズル
分けて書いた漢字の部品を組み合わせ、身近な一文字を考えるホワイトボードレクです。
- よく見て見分ける
- 言葉を思い出す
- 会話のきっかけ
準備 3分
都道府県ヒントクイズ
名物や地形のヒントから都道府県を当て、土地の思い出にもつなげる集団クイズです。
- 言葉を思い出す
- 昔の暮らしを語る
- 会話のきっかけ
準備 1分
逆さことば当て
短い言葉を後ろから読み、元の言葉を当てる道具なしの短時間レクです。
- 言葉を思い出す
- とっさの判断
- 声を出す
準備 0分
数字で手拍子
数を順に言い、決めた数字だけ小さく手拍子する道具なしゲームです。
- とっさの判断
- リズム感
- みんなで合わせる一体感
準備 1分
身近な音まねクイズ
時計や雨など身近な音を声で表し、何の音かを自由に考える道具なしレクです。
- 音を聞き分ける
- 会話のきっかけ
- 昔の暮らしを語る
月別レクを進める時の考え方
- 行事の経験や家族の話を答えるよう求めず、聞くだけの参加も案内します。
- 季節の話題、ゲーム、言葉遊びを組み合わせ、同じ形式が続かないようにします。
- 参加者の反応が少ない時は、写真、二択、全員での復唱へ切り替えます。